少妇在家练瑜伽时被上门检修煤气师傅撕破瑜伽裤C入 (第6/32页)

好奇。

    ＂最基础的下犬式、战士式之类的。＂男人说着，突然蹲下身，双手撑在地板上，做了个标准的平板支撑姿势，＂还学过一些核心训练的方法。＂

    陈茜茜看着他绷直的身体线条，手臂肌rou因为用力而隆起优美的弧度，不由得微微睁大眼睛。他的动作很标准，甚至比一些短视频上面的教学指导还要标准。

    ＂核心力量确实很重要。＂她点点头，眼神意外的瞥到了男人工装裤侧，因为动作绷紧而勾勒出结实的大腿线条，还有......还有裆部被支着隆起的一团.......

    那一瞬间，她突然觉得客厅的温度似乎升高了几度。

    ＂对了，＂她赶紧转移话题，＂你知不知道有什么好的肩颈拉伸方法？我有时候这里会感觉僵硬。＂她轻轻点了点自己纤细的锁骨位置。

    男人站起身，拍了拍手上的灰。

    ＂有个很简单的。＂他走到陈茜茜身后，却又保持着恰到好处的距离，＂可以像这样......＂

    他示范了一个开肩的动作，宽阔的肩膀向后展开，像雄鹰展翅。

    陈茜茜不自觉地跟着做，两人在客厅的落地镜前形成有趣的对比——她纤细柔美，他挺拔有力，却都带着运动之人特有的优雅。

    ＂还有这个。＂男人突然靠近一步，轻轻握住她的手腕，＂手臂可以这样旋转......＂

    他的手掌很大，掌心有常年握工具留下的茧，触感粗糙却温暖。

    陈茜茜能闻到